こんにちは！KINMAQ整体院いわき小名浜院です🍂
最近、「肩がガチガチでつらい…」「湿布でごまかしてる」
というお悩みで来院される方がとても増えています。
中には「もう年だから仕方ないよね」とおっしゃる方もいますが、
実は肩こり＝年齢のせいではないことがほとんどなんです😬
肩こりの本当の原因、知っていますか？
大きな原因の一つは、姿勢のクセや生活習慣です。
たとえば…
⚠️スマホをのぞきこむ時間が長い
⚠️デスクワークで前かがみが多い
⚠️運動不足で体が固まっている
こうした状態が続くと、首・肩まわりの筋肉が引っぱられ、
負担がどんどん積み重なっていきます。
筋膜整体ってどんなことするの💭？
「整体ってボキボキされるのが怖い…」
「一時的に気持ちよくなるだけなんじゃ…」
というイメージをお持ちの方もいますが、
当院では、やさしい施術と根本改善を大切にしています。
🍀体のゆがみや姿勢のチェック
🍀局所に摩擦刺激を加えてピンポイントで筋膜をほぐす
🍀おうちでできるストレッチや体の使い方のアドバイス
痛みや不調の原因を一緒に見つけて、「再発しにくい体」を目指していきましょう！
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【営業時間】
月〜水・金：10:00〜20:00(最終受付19:30)
土・祝：10:00〜18:30(最終受付18:00)
※新規の方は最終受付の時間が異なります。
